Schulterworkout mit Kurzhanteln

Schulterworkout mit Kurzhanteln


Workout für schöne Schultern! Mit diesem Workout – mit Kurzhanteln – trainierst du deine Schultern ganz einfach zu Hause oder im Fitness-Studio. Die Übungen sind für Frauen zusammengestellt worden. Falls keine Hanteln zur Hand sind, können die Übungen auch mit Wasserflaschen durchgeführt werden. #homeworkout #trainingzuhause